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STOP VARICES
El 10% de la población general y el 5% de los que trabajan sufren varices. Esto se da sobre todo en mujeres. Se trata de afecciones del sistema venoso que pueden resultar muy molestas, especialmente en los meses de calor, además de suponer un problema de tipo estético. Actualmente, la mayoría de las personas pasan más de siete horas de pie o sentadas lo cual favorece la aparición de varices.
Si te encuentras en esta situación, a continuación te damos una serie de consejos para prevenir las varices o para que no evolucionen.
Generalmente existen cuatro grados de varices; 1) estallido de cohete o cabeza de medusa, afectan sólo al aspecto estético aunque pueden producir sensación de pesadez y cansancio en las piernas; 2) varices dilatadas o tortuosas ; 3) varices que presentan una mayor dilatación , suelen producir flebitis superficiales dolorosas o pequeñas; 4) varices del grado tres acompañadas de cambios tróficos en la piel, úlceras, etc.
Aquellos que tienen varices sufren hinchazón de extremidades, sobre todo de rodilla para abajo, hormigueo, calambres, cansancio y dolor.
Algunas recomendaciones para prevenir y aliviar los síntomas producidos por las varices incluyen: evitar el uso de calzado con tacones altos o demasiados planos o ropa muy ajustada, evitar fuentes de calor excesivo, mantenerse dentro del peso normal, se pueden utilizar vendas elásticas comprensivas, las duchas frías son muy recomendables, hacer ejercicio o caminar, elevar las piernas durante media hora al día, dormir con los pies ligeramente levantados y, finalmente, acudir al médico que es el que mejor evaluará los síntomas e indicará el tratamiento adecuado.
Escrito por Rosa Ferrer
Dpto de redacción
Últimos comentarios
Por wilson villavicencio maulen. miércoles 14 de septiembre de 2011
tengo la ulcera cerrada pero muy hinchada la pantorrilla, que media exacta debo usar y con muchas manchas cafe la pierna.
Por CLAUDIA. domingo 21 de marzo de 2010
FAVOR ENVIAR INSTRUCTIVO DE USO CORRECTO Y CONTRAINDICACIONES DE VENDA ELASTICA EN PACIENTES CON ULCERAS VARICOSAS EN CURACIONES PRODUCTO DE VARICES.
GRACIAS
Por clinica de varices. miércoles 3 de marzo de 2010
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